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动车运用工程系||疫情防控常态化,平安健康来过冬
2021-12-13 15:28 | 作者:张姣 来源:动车运用工程系 编辑:动车运用工程系 点击:72

秋冬季气温变化反复,是传染性疾病的高发季节。当前国内本土聚集性疫情时有发生,我省相继出现确诊病例,加之冬季因素影响,存在流感和新冠肺炎叠加流行的风险,疾病防控形势严峻复杂。校园人员密集,容易造成传染性疾病的流行,校园疫情防控和秋冬季常见传染病的预防工作,切实保障广大学生的生命健康安全,我系每日工作如下:

1. 注意个人防护。坚持佩戴口罩,减少不必要的聚集,保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,常通风,注意休息,注重营养,增强体质。

 

2.做好个人健康监测。时刻关注自己和身边人的身体健康状况,坚持每天健康打卡,严格落实“日报告”“零报告”等制度,如有发热、咳嗽、咽痛等症状,不进行自我治疗,及时前往校医院及就近定点医疗机构就诊,主动配合排查管控等措施,并第一时间向辅导员和学校报告。

 

3.严格遵守各项规定。疫情防控管理期间,严格遵守校规校纪及疫情防控规定,未经批准,不擅自出入校园,避免到人群聚集和空气流动性差的场所。特殊原因确需外出的,严格履行请销假手续,减少跨区域流动,不到中高风险地区,主动向辅导员等相关责任人报备外出行程及轨迹。

4.科学防范、密切配合。不在网络、朋友圈、微信群、微博等随意发布未经证实的消息,做到“不信谣、不传谣、不造谣”。理解和配合疫情防控各项排查、信息填报等工作,严格做到不瞒报、不谎报、不漏报、不延迟。

5.积极消毒通风。目前,有效消毒仍是预防新冠肺炎最经济有效的措施,每日在宿舍和教室固定时间消毒,切实做到把防疫做到实处。

 

冬季是疾病的高发季节,在今年冬天在抓好新冠疫情防控外,针对流感、腮腺炎、肺结核、风疹、水痘、手足口病等疾病也要做好预防。人体抵抗力低的时候,很容易被传染病侵害身体健康。在消毒防疫的同时,预防传染病的发生也是非常重要的,温馨提醒如下:

1. 避免受凉:当人体受到寒冷的刺激,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力降低,使得病毒很容易的侵入身体感染疾病。

2. 2.作息规律:睡眠是人体机能恢复的最有效途径,充足的睡眠不但能消除疲劳,排除毒素及增强免疫力。10点前最好上床睡觉,保证7-8小时的睡眠是最佳的。规律的作息,能够有效的增强免疫力,预防传染病的发生。

3.净化空气:空气是传染病广泛传播的媒介之一。保持空气流通能够很好的减少冬季传染病毒在空气中的停留,从而减少感染的可能性。

4.加强锻炼,增强体质:除了从外部减少感染的几率,也应该提高自身身体素质,加强体育锻炼。

5.补充营养和水分: 冬季天气干燥,多喝白开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,一定要养成营养吃早餐的好习惯并补充适量维生素。

 为了防止传染性疾病的蔓延,要做到五早:即“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”

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